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你现在这种“自杀”的想法清晰、突出、明显,只是行为暂时还可以控制,但是已经很危险了,这是一种典型的“内伤”;”杀人是“对外”的攻击,当然也是很危险和不可采取的!记得电影《这个杀手不太冷》中有一段经典对白,受家庭暴力困扰的少女马蒂尔达问莱昂:“Is life always this hard,or is itjust when you're a kid(人生总是这么苦,还是只是童年如此)”,并没有良好童年经历的莱昂回答道:“Always like this(总是如此)”。而如今的社会中,其实也不乏众多的青少年正备受类似的人生痛苦和煎熬。我们的心理建设主要来源于三大支持系统:一是家人、二是老师、三是同伴。楼主小时候有家暴史,父亲经常打你,在学校也是经常被欺负,这是一个很大的心理阴影和创伤,你失去了家人的支持、老师的不接纳、同伴的欺负,你学到的保护是“隐忍”,体会到的情绪是“自卑”,不断压抑的负面能量终有一天要爆发,在遇到挫折和困难的时候,很容易被击倒和崩溃,所以你选择伤害自己的方式就是“自杀”至于楼主你现在要做的就是去当地的心理咨询机构寻求帮助,或者拨打一些心理援助热线电话,也可以像这样寻求大发快乐8平台的求助,必要的话还是要做一对一的心理咨询,这样效果会好很多!我和老师们都在关注和陪伴你,相信自己肯定能行!
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心理危机 病态人格 行为失常
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人人自媒体的时代,人的情绪更容易被网络利用。现在确实有很多人,因为网络上的内容而愤怒,因为这是人人自媒体的时代,只要是我们觉得生气的事,就忍不住要发泄自己的情绪,去弹幕或者留言。你现在很疑惑,为什么会这样?原因可以从两方面分析:1、内容的创作者故意引起你们的愤怒你要知道,在这个流量为王的时代,很多人打起了流量的主意。一方面,流量能带来更多的点击和关注,而粉丝就意味着金钱,另一方面,惹人生气的内容反而有更多的人关注,互相抨击,没准会骂上热榜头条。前段时间,那位58岁的“乔碧萝殿下”因为直播中忘记遮脸,结果是一张大妈脸,让很多男粉丝再也不相信童话。这本来是一件令人失望的事,结果却很快给这位主播增了36万粉丝。这就是惹人骂的炒作啊,但是貌似找对了套路,确实受到了关注。所以,可能是内容创作者故意引起读者的愤怒,以前有贩卖焦虑,现在是贩卖愤怒,借着网友的愤怒而达到广泛热议的目的,你愤怒了你就想留言反驳啊,很多人愤怒了,很多人就留言啊,很多人留言关注度自然上去了。所以,现在很多网友,包括你,都可能在被别人贩卖愤怒。2、网络的隐蔽性让人更容易释放情绪网络上,大家都是顶着一个ID,在虚拟的空间里,谁也不知道谁是谁,你就算说什么了,别人也不会知道现实中的你是哪一个,正是这个空间的隐蔽性,更让人容易释放情绪。举个例子,看到妈妈把一个小女孩骂哭了,一个是在网络上,一个发生在你路过的街头,在网上,你可能会发表自己的意见说妈妈怎样怎样,但是在现实中,你顶多劝两句,还敢评价人家吗?这就是网络带给我们的便利,我们说了什么,没人知道是我们说的,正是这种隐蔽性,让我们有了情绪就想发泄,反正别人也不知道我是谁,说了又怎么样。所以说,一个是网络某些创作者的刻意引导,加上我们自身对网络私密性的自信,才导致人们越来越容易愤怒,越来越容易发泄自己的情绪。
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控制 攻击 困惑
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题主你好~从题主的描述中看似你们很关心她,但她得到她真正需要的东西了吗。就像有种冷叫你妈妈觉得冷。我说说我站在第三方的角度我看到了什么,母亲忽视女儿内心,父亲用暴力解决事情,父母处理事情运用不恰当的方法,我从题主的描述中没有一句话看到你们担心女儿心里怎么了,想必女儿在成长过程中你们从没关心过女儿的正真感受吧,父母为了让女儿达到自己的标准去想了很多方法,可是没有站在女儿的角度想她需要的什么,她现在出现这个问题也是你们过往对待女儿方式的后果。我从题主的描述中没有看到一句话是描述人心理感受的,以及你们之间没有情感的回应的描述,所以,题主情感忽视别人,也情感忽视自己。比如,别人和你说他难过,你不会去安慰他,说一句你自己想多了,就算对方有一肚子话想和你说也咽了回去,因为你并不会去理解他,可能也不会去倾听,你不能和他一起感到他的快乐,没有在他悲伤难过的时候陪伴过,不好的情形还会冷嘲热讽,或者把自己的观念强加给他,并不去去在意对方怎么想的,好像只有你这样想才是对的,对方这样想就是不对的。我们在小时候被情感忽视,长大成年后会压抑和否认自己的情感,变成忽视自己或者忽视别人的人。所以对于题主来说,最主要的是先要学会怎样去识别情绪,体验情绪,找到情绪背后的原因,理解自己,关心自己,因为当你能理解自己,关心自己,你也就会关心理解别人了。其次,说说你和女儿的关系,她真正内心需要的什么呢?她为什么拒绝沟通?你们真的站在她的角度考虑还是只是想说服、想让她听你们的?想要和女儿关系改善说话要听她表达的什么意思,包括潜在的意思,去听她说什么,去理解她,不是去否定去说你就是想多了,我们可没有做让你感到不舒服的事,也不是指责,你一天天就知道玩手机,什么也不干,指责不会让她感到温暖,反而会推开你们的距离。她需要你们的关心啊,需要你们的陪伴,需要你们的鼓励需要你们的帮助等等。所以,学习下如何培育孩子,如何与孩子沟通吧,做一些真正的对她好的事。祝好。
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手机依赖 逃避 熬夜
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你好,谢谢你的信任和邀请!可以明确的感受到面对着临终死亡带来的惊恐让你痛苦不安!从你发的贴子的内容来看,你目前的症状更像是死亡恐怖引发的惊恐发作。所以,既有恐惧症的呈现,也有焦虑惊恐的特征。就目前而来,你更具备死亡恐惧的倾向?或许需要反思和觉察,你和临终之前的亲人有怎样的联系?你的这些症状从初一到现在持续了七年之久,不知道你有没有求救过心理医生?如果没有,为何可以坚持到现在?一般而言,如果一个人得死亡恐惧症和惊恐发作(焦虑症的一种)有以下几个因素:人格因素:过度敏感,体弱多病;心理因素:歪曲的认知,过高评估风险和灾难事件的发生;社会因素:受过强烈的刺激,有过濒临死亡的强烈刺激;生物学因素;家族的遗传,体内激素水平的变异;个人建议:做相关的神经科的检查,排斥大脑器质性病变的基础; 药物治疗和心理治疗配合;一般心理治疗的技术:精神分析:帮助患者探索引发惊恐的压抑在潜意识的心结,所谓杯弓蛇影,就是这个道理。认知行为:认知重建,改变歪曲的认知,进行有效的行为训练,训练身体的敏感适应性,UP技术:中断潜意识焦虑情绪产生的神经反射弧的过程,打破外在的刺激产生的强烈的反应。沙盘游戏治疗:通过沙盘游戏呈现惊恐死亡的心结,增强自性化的功能,增强自我。最后回答一下你的问题:在理性层面我们都知道死亡并不可怕,但是我们的身体却深深的记住了恐惧带来的反应,我们的潜意识用过度敏感,矫枉过正的应对来应对外界的刺激由此造成了神经症?所以你所所采取的逃避,仅仅是一种理性的隔离和否认,无法消除潜意识的焦虑惊恐情绪。你需要考虑的是通过正规的专业的治疗,修通潜意识的心结。打个比方,杯弓蛇影,如果你找不到潜意识的诱因,很难消除掉恐惧情节。当然以上分析和建议仅供参考,不清楚的可以私聊,希望可以帮助到你。
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躯体反应 疾病诊断 精神障碍