更多
用户头像
谣言和真实信息,有4个基本差别。来源、是否可考/可联系本人、传播方式、逻辑漏洞。1、来源谣言的来源:之前可能并不知道的作者,无认证信息;常常以「真事!我的朋友是xxx医院的护士……」「我丈夫是xxx医院的医生……」开头,各种「间接」关系;因为无关紧要,没人关心这个发布者的名字、信息,一般也不会问;还有一些则是一些常常不为自己发布的内容负责任的三手信息媒体。相反,相对可靠的信息来源:官方求证后发布的;有记者现场采访视频的、采访照片的专业媒体人;发布者真实姓名,跟事件有直接关系的;历史发布的新闻信息,都有一定可信度的。2、是否可考/可联系本人谣言:一般他们不会回复评论,避免暴露更多内容,很乐于看到被误解产生各种争吵。他们提供的图片多半只有一张,没有其他角度;或者很模糊;者是嫁接以前其他事件的照片,搜一搜图就能发现;聊天截图是可以「制作」的,不建议作为参考,两天已经发现七八个造谣聊天记录了。多人参与这个聊天或讨论,但却只有一人发声,没有佐证,也是可疑的。部分视频可能是视频 配音、不同视频剪辑出来的。相对真实:一般会回复一些有争议的内容,因为他们不想被误解。即使一开始提供的信息不够完整,但因为是真实的,他们可以不断补充资料。发布者一般是可以联系到的,无论是私信、电话、或事件场地现场等。如果是存在危险的爆料,个体一般不会用容易暴露自己的方式爆料,会更为谨慎小心。而不是随意发出来。3、传播方式谣言:传播方式通过大众易传播的平台,而最开始的时候,一般会从相对容易被骗的微信群或粉丝群开始。比如对zf不满的群,发任何相关内容,他们都可能会不考证就转发。比如youtube上有播主主要靠分析各种政治黑幕为谈资,那么他的粉丝,自然也更容易相信这些信息。且他们会分别在不同的平台发布,非常熟悉不同平台的传播链条。时间点一般可能选在官方没那么多精力处理的时间点。相对真实的信息:一般普通发布者只习惯和擅长一个社交渠道。时间一般是经过编辑排版准备的一个时间,时间差应该是包含了考证、搜集信息、表达多次修改的(比如微博前面就发布了几条相关信息)。4、逻辑黑洞偷换概念(例如拿所有感冒发烧来自可疑地区的,对比已经明确确诊的数据,已带有强烈的主观猜测)假预测真诱导误解(例如别的数据预测未来一段时间预计10w人、且前提条件可能也有很多比如大众未知无防护的情况,来引导误解已经有10万人患病且确诊了。)部分关键信息还会用很模糊的方式表达,例如:“有些信息我不便发布,你们懂的”,其实,有很多办法可以自证,比如打马赛克,或者其他间接有信度的佐证。
...[查看全部]
公共事件 热点话题 互动反馈
用户头像
爱你么么哒☀💞大宝贝儿给你一个大大的拥抱💑只为你在过去这么多年负能量的影响下还能选择做自己,离开原生家庭开启人生第三次成长为自己点赞👍👍👍原生家庭负面情绪确实带给你很多痛苦,幸好这些痛苦惊醒了你,才是的你在20左右年龄有机会重新思考人生,勇敢做出调整,而不是让你淹没在混沌生活里迷迷糊糊过完一生。💞〖妈妈和姥姥总是特别擅长发现负面的东西。〗亲爱的你几岁开始和姥姥妈妈一起住呀?爸爸妈妈的关系怎么样呢?【期待答复】💞〖自怜、恐惧、担忧、抱怨,总是讨好、照顾别人〗〖自以为是,掩饰着对现实的无奈和脆弱。〗这是基于你的认知对姥姥和妈妈的评判对吗?你感受到姥姥和妈妈是什么样的相处模式呢?【期待答复】🌹以下答疑是基于你文字讲述,只是针对事件本身而非评判,如有误读请及时回复,感恩有你给了我们一次共同创造价值的体验。💞从你的文字表述感受到你的思维逻辑很清晰。那我们先从你的第一个问题共同讨论一下⭐【除了忍受背景音乐一样的悲观消极言论,积极接触外界,把它当耳旁风,还能怎么做呢?】今天我在重新分享那个小故事给你,你知道〖米开朗基罗的大卫像〗怎么被雕刻出来的吗?,当这件作品被委任时,他甚至还没出生。那块十九英尺高的大理石原本是一位名叫阿戈斯蒂诺·迪·杜乔(Agostino di Duccio)的艺术家的计划,然而,雕刻出一部分的腿、脚跟躯干之后,他没来由地抛弃了这个作品。十年之后,一位名叫安东尼奥·罗瑟里诺(Antonio Rossellino)的艺术家被雇来完成这件作品,但是他的合约随后被取消了。过了快二十五年之后,当时年方二十六的米开朗基罗才拿起凿子,大胆地相信自己能完成这个大师之作。超过两年,他在那里工作,也在一旁睡觉,这块六吨重的大理石雕像的主体从尚未被雕凿的内部呼唤着他。最后,当十七英尺高的大卫像现身,据闻米开朗基罗如是说:“我在这块大理石里看见天使,于是我一直雕刻到他自由为止。”当被问到如何雕刻出这座雕像时,米开朗基罗这么回答:“很简单,只要把看起来不像是大卫的石头削掉就好了。”听完这个故事你感受到了什么期待你的分享哦💏这就是爱的能量流动开始。⭐⭐我想巩固自己豁达大度、积极乐观的一面。这是我刻意达到的,缺乏榜样。有哪些具体可行的建议呢?一开始我有为你点赞恭喜你进去人生第三次成长【不知道未来确定性还是敢于做选择去拥抱未知世界】你离开家去到陌生城市独自生活的行为已经很好的回答了自己第二个问题〖打开这个阀门,我的生活就真正受自己支配了〗是的这就是我们的第三次成长,当我们确定自己人生目标就会以目标为导向,像西游记里的孙悟空不管唐僧怎么念紧箍咒,不管有多少妖魔鬼怪挡道,他都会化身72变踏平千山万水,逢山开路,过河架桥成功到达西天取到无字真金。所以《西游记》告诉了我们一个人生真理。用我们心理学的一句话来总结【生命品质不在于拥有多少而在于体验到了什么】谁都想生在好人家,可无法选择父母。发给你什么样的牌,你就只能尽量打好它。懂得接纳原生家庭的不完美,也就懂得了接纳自己的不完美。⭐⭐⭐〖我试过聆听、共情、辩驳、树立榜样,但收效甚微。〗看到你用了这么多心理专业名词真心为你高兴。你也喜欢心理学吗?你是通过什么方式在学习心理学吗?我们不能改变已经发生的事件,只能改变这些事件对我们的影响。就像我们不能改变别人只能改变自己一样,我们连想的念头都不要有。💞所有关系出了问题一定需要一把钥匙🔑——沟通而沟通第一步是【先摆平自己】摆平自己不是把自己给灭了而是通过觉察自己情绪去看到你内在哭泣的小孩。最后送你一句我们学校沟通心理学金句【焦点放在成果上 行为放在创造上】所有改变就从我们的意识开始调整自己认知模型推荐你有六个习惯可以帮助我们形成积极的思维模式:1、期待美好的结果。2、选择积极的语言。3、和积极的人相处。4、接受人和事物的现状。5、限制抱怨。6、关注现实的结果。最后祝福2020年的你勇敢拥抱不确定性的世界带给我们的五味杂陈人生旅途,用你的智慧去创造属于你的幸福人生。世界和我爱着你💑
...[查看全部]
家庭创伤
用户头像
你好,我是Juner.S!我们每个人都在承受着各式各样的压力,而根据每个人自身承受心理压力的能力以及自我调节能力的不同,每个都面对着各式心理压力,我们采取的反应也是各不相同的。相同的是,我们同样需要有人能够懂我们给予我们尊重,理解包容,关爱,肯定支持以及回应。面对自身的心理问题,外界因素对我们的心理产生的影响也是不容忽视的。在面临着巨大压力,抑郁,自卑……等情况的时候。我们的内心可能会表现的焦虑,抑郁,恐慌和敏感。许多时候往往通过他人的一句话,我们可以拥有不一样的理解。当事人可能忽视了自己讲过的话,而作为听众却忍不住多想!“我有闲情逸致也不应该是他说。”或许在你的主观里,你的朋友应该能够理解你的处境。但是这句话让你感觉到了陌生,让你感觉到好自己不被理解,甚至是不可思议!我希望你能够相信,你的朋友说出这样的话是无心之失。他可能只是用了一种和其他人一样的沟通、表达方式!他有可能是想向你确认,你的心理状况不错!或许只是他不小心忽略了你所面临的问题!……不论事实真相是什么样的,我觉得你有必要相信你的朋友是无心之失。第一,在自我调节过程中,你可能还会听到很多类似这样的话。第二,如果你坚持这样的想法,可能会给你的心里带来更大的压力。第三,我想强调的是整个过程都是你在认为。你根据朋友的一句话断定了他不能够理解你,觉得陌生和失望。我觉得,这对你的朋友而言,或许有些不公平!针对这件事情,我建议你可以跟朋友谈一谈。客观的阐述自己在听到朋友说的这句话的时候,内心的真实感受。或许你的朋友都不知道他的一句简单的话,可以给你的耐心带来多么大的波澜!至于说如何调节自己的情绪,缓解内心的压力。通常我们可以通过自我分析,自我接纳,倾诉,心理咨询,冥想等方式来缓解。如果你觉得必要,你可以寻找专业的、适合你的心理咨询师来对你的心理状况进行引导和疏导。
...[查看全部]
情绪调节 疗愈方法